Comme la période n’est pas facile, je vous propose une petite sélection de méditations et autohypnoses afin de vous aider à rester calme et détendu intérieurement. N’hésitez pas à prendre quelques instants pour vous, cela fait un bien immense!

Autohypnose pour éliminer la négativité dans votre vie

Méditation pour travailler l’ancrage

Méditation pour ré-aligner vos chakras

Autohypnose pour faciliter la détente et calmer les angoisses

N’hésitez pas à en découvrir d’autre sur ma chaine youtube@mywellnessfactory et n’oubliez pas à jeter un oeil à mes autres créations et coffrets digitaux