J’aimerais vous exposer l’interview de joe dispenza qui nous explique comment stimuler votre glande pinéale et devenir super conscient grâce à une respiration. Nous allons voir comment faire et surtout pourquoi ça marche.

Comment stimuler la glande pinéale

Chacune de nos émotions stimule la production d’hormone et génère de l’énergie qui est dirigée vers nos centres énergétiques que nous appelons souvent chakras.

Les 3 premiers sont les principaux car ils sont reliés à notre instincts de survie. Le but est de faire remonter l’énergie de ces 3 centres (chakras racine, sacré et du plexus solaire) vers le cerveau et c’est pourquoi, vous le verrez, les muscles du bas de l’abdomen et le plancher pelvien jouent un rôle essentiel

Lorsque nous inspirons, les sutures du crâne s’ouvrent légèrement et le sacrum fléchit vers l’arrière ce qui permet au liquide céphalo-rachidien de circuler. A l’expir au contraire, les sutures se referment, le sacrum revient en place, ce qui permet à ce liquide d’aller vers le cerveau

Le liquide céphalo rachidien est composé de sel, protéines et solutions produisant une charge électrique. A l’inspir, les molécules électriques sont accélérées ce qui permet la création d’un champs d’inductance. Autrement dit, ceci permet à l’information d’aller du cerveau vers le corps et vice versa. Le système sympathique fusionne alors avec le système parasympathique et l’énergie se dirige vers le cerveau lymbique, ce qui active la glande pinéale. Des métabolites sont alors produites et le cerveau devient superlucide, superconscient.

Lorsque l’énergie est libérée, la glande pinéale envoie un signal à l’hypophyse qui libère l’ocytocine et la vasopressine d’où un sentiment d’amour et de bien-être. La pression intraabdominale entraine une pression sur les cristaux de carbonate de calcium contenu dans la glande pinéale ce qui permet le phénomène de piézoluminescence. La glande devient donc sensible aux fréquences, elle devient une antenne qui permet d’avoir des visions intérieures, notamment via la production de DMT

Comment réaliser cette respiration

  • Commencez par trouver un endroit calme où vous ne serez pas dérangé
  • Installez vous de façon à placer les ischions au sol (os situés sous les fesses) pour ne pas faire rouler vos fesses vers l’arrière, ce qui vous permettra d’avoir une colonne vertébrale bien allongée
  • Inspirez profondément et durant cet inspir, contractez le plancher pelvien (retenez-vous d’aller au toilettes), puis le bas de l’abdomen et le haut en visualisant l’énergie qui remonte le long de votre colonne jusqu’au dessus de votre chakra couronne
  • puis expirez et recommencez

Vous pouvez commencer par respirer quelques instants puis allongez le temps de respiration au fur et à mesure

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Amélie BRUDER

Coach sportif, Professeur de Yoga, Energéticienne, Hypnothérapeute, auteur