Bien que ce terme se soit démocratisé, on ignore encore beaucoup ce qui se cache derrière ce mot.

Je vous propose donc de vous résumer ce qu’est la cohérence cardiaque et de vous expliquer ses bénéfices (pour la santé, l’intuition) avant de vous proposer un exercice à faire chez vous, au travail…….

Cet exercice vous a plu?

N’hésitez pas à passer en boutique pour retrouver des audio d’autohypnose et de méditation enregistrés sur un fond musical agissant