Qu’est-ce que la nuit noire de l’âme?
Le terme de nuit noire de l’âme a pris de l’expansion depuis ces dernières années avec la montée de l’éveil spirituel. Elle consiste en une période très difficile que nous traversons dans notre vie afin nous ré-aligner avec nous-même et retrouver notre chemin spirituel
En effet, la société moderne nous apprend à vivre en conformité avec son modèle, ce qui nous empêche d’être nous-mêmes. Nous devons nous construire un personnage qui sera capable de vivre en adéquation avec le système et son système de croyance en nous reniant.
Nous y vivons depuis l’enfance, des signes nous alertent pour nous faire comprendre que nous ne sommes pas heureux mais les croyances sont telles que nous persévérons sur le chemin, nous nous acharnons à être un métier, une position ou que sais-je encore mais pas en étant la personne que nous sommes réellement. Ceci a pour résultat de nous faire traverser un chemin semés d’embûches. Ces signes seront nombreux pour nous faire comprendre que nous ne sommes pas sur le bon chemin queles portes finiront par se fermer définitivement si nous refusons de le voir!
Ceci peut se traduire par une perte d’emploi ou tout autre évènement suffisamment grave pour nous forcer à nous isoler et nous interroger sur nous-mêmes, nos croyances, notre chemin de vie……
C’est une période très difficile qui peut être courte ou durer des mois voire des années. Tout dépend du temps que vous prendrez à comprendre que vous faites fausse route et à retrouver qui vous êtes vraiment. Une fois que cela est fait, les portes commenceront à se réouvrir miraculeusement sur le nouveau chemin que vous déciderez de prendre et qui correspond à votre vraie nature.
Pour vous aider à mieux saisir cela, je vais vous donner mon exemple personnel:
Etant enfant, j’étais accro à la danse et ouverte à la spiritualité mais la société m’a fait croire que ce n’était pas un métier et qu’il fallait absolument avoir une position sociale et de l’argent pour réussir sa vie. J’ai donc pris le chemin de très hautes études de droit (doctorat et diplôme d’avocat avec tous les sacrifices que cela suppose personnellement et financièrement) dont la noirceur ne correspondaient pas à ma vraie nature. Je me sentais toujours mal en compagnie de ceux qui exerçaient dans ce domaine mais comme je réussissais mes examens, je décidais de m’acharner jusqu’au doctorat et l’avocature alors que je ne cessais de me sentir mal, de constater des injustices et le fait que l’on me mettait des bâtons dans les roue spar jalousies….etc
De nombreux signes me montraient que je n’étais pas heureuse mais mon ego et mes croyances m’empêchaient de les voir jusqu’au jours où les portes se sont fermées définitivement avec la crise de 2009. Je n’ai pas eu le poste que je méritais à l’université ni en cabinet d’avocat d’affaire car ces derniers étaient tous impactés. Mais je ne trouvais pas non plus de travail par ailleurs car on me considérait comme trop diplômée!!!???
J’ai donc tenté de m’acharner quelque temps malgré les difficultés financières et les problèmes de santé que cette situation néfaste avait sur moi jusqu’à faire un burn out qui me confortais dans l’idée qu’il fallait mieux rejoindre des milieux moins malsains. J’ai donc tenté une reconversion comme coach sportif mais là encore, les obstacles étaient nombreux, je croisais de nombreuses personnes jalouses qui me mettaient des bâtons dans les roues. Les difficultés financières aidant, j’ai donc dû retourner vivre chez mes parents car entre temps, j’avais finis par trouver un poste d’hôtesse d’accueil à Paris qui ne suffisait pas à couvrir mes charges. Avec le peu de chômage que j’avais, je décidais de faire une formation de coach en suisse pour y travailler. J’ai emprunté et usé la voiture de mes parents pour faire de nombreux aller-retours entre le nord et la suisse pour finir par ne pas y travailler car je n’étais pas frontalière.
Ma dépression ne faisait qu’augmenter car tous les chemins me semblaient fermés, je ne voyais pas commnt m’en sortir un jour dans la vie et culpabilisais d’être ainsi à la charge de mes parents car tout ce que trouvais comme travail était des missions d’interim d’hôtesse d’accueil. Pourtant, j’avais la conviction que j’étais faites pour dispenser des cours de sport mais la voie était fermée en France.
Les choses n’ont commencé à s’éclairer que lorsque je compris que j’avais quelque chose à faire dans le domaine de la spiritualité et du développement personnel. En effet, Je m’étais entre temps formée en Reiki et ces difficultés m’avaient forcées à travailler sur moi en développement personnel. J’ai commencé les partages sur ma chaine et j’ai constaté que cela semblait être utile à beaucoup.
Au fur et à mesure du travail que j’opérais sur moi, les blocages commencèrent enfin à s’étomper: j’ai réussi à trouver un centre de formation en france et surtout un financement pôle emploi pour ma formation de coach, un secteur dans lequel j’ai trouvé du travail. Bien sûr les choses n’ont pas été simples tout de suite et elles ne sont pas à 100% roses aujourd’hui encore mais il est clair que sans toutes ces difficultés, je n’aurai pas pris conscience du fait que j’étais là avant tout pour faire du bien au gens, que j’avais beaucoup de choses à partager en spirtualité et développement personnel et de manière générale dans le secteur du bien-être. Rejoindre le secteur de la remise en forme m’avait ré-alignée avec l’enfant intérieur qui avait une nature de danseur mais je n’étais pas faites que pour cela et si les portes n’avaient pas continué à rester fermées, je n’aurai pas compris que j’avais une autre part de moi-même qui était faites pour s’exprimer dans le domaine de la spiritualité, du développement personnele et de la bienveillance. Ce n’est que lorsque j’ai compris qui j’étais que la vie m’a permis de réavancer
Cette période très longue et difficile personnellement et financièrement m’a appris à changer mes croyances, à laisser mon ego et les jugements de côté, à relativiser les choses, à devenir résolument positive ce qui m’a aussi amenée à couper les ponts avec d’anciens amis pour attirer pleins de belles personnes lumineuses. Cerise sur le gâteau, mon intuition s’est décuplée car je suis plus alignée avec qui je suis et j’attire moins de personnes pour me mettre des bâtons dans les roues parce que l’univers nous aide pleinement lorsque nous sommes sur notre chemin divin, un chemin fait pour nous épanouir mais qui est aussi fait pour que nous oeuvrions pour le bien de tous
Je tenais à vous partager mon expérience pour que vous gardiez la foi si vous traversez également cette période qui n’a pour but que de nous éveiller à qui nous sommes et nus aider à relativiser l’importance de l’extérieur et de la matérialité dans notre vie. Rien n’arrive par hasard, tout est là pour nous faire comprendre des choses. Avec la période actuelle, beaucoup sont en train de la traverser mais la lumère est réellement au bout du chemin
Comment sortir de cette nuit noire de l’âme?
Comme vous l’avez compris au travers de mon exemple il est nécessaire de :
- travailler sur vous-même pour retrouver le chemin de qui vous êtes vraiment, ce qui vous aidera à emprunter le chemin qui est réellement fait pour vous. A partir de là, les portes se réouvriront comme par magie
- gardez la foi dans le fait que tout est juste et que la lumière arrive
- ne pas hésiter à consulter un praticien en énergétique, développement personnel ou autre car on a parfois besoin d’éliminer des choses transmises par la mémoire cellulaire, des liens karmiques à couper...etc
- ne pas avoir peur de regarder à l’intérieur et de pleurer car ce travail sur soi entraine des remises en questions, l’émergences de blessures et expériences douloureuses que vous devez laisser revenir à la surface pour les laisser partir
- apprendre à lâcher vos croyances, l’importance que vous donnez à la matérialité et ne pas avoir peur de couper avec ce qui ne vous ressemble plus
- apprendre à s’aimer et s’écouter en prenant bien conscience que vous êtes une personne qui fait son mieux avec ce qu’elle a: ne culpabilisez pas si une expérience est mauvaise: ce n’est pas une erreur mais une expérience qui est là pour vous aider à faire mieux la prochaine fois. Comprenez également que la compétition, l’acharnement et le fait de souffrir ne représentent pas la vie, ce sont simplement des choses qu’on a essayé de nous faire croire comme étant normales et qui ne le sont pas
- Pratiquez la gratitude: même si les choses sont très difficiles, vous avez certainement beaucoup de choses dans votre vie: un toit? une famille? A manger? faites la liste de tout ce que vous avez et que vous ne voyez même plus et dites merci car ceci vous aidera à rester positif et augmenter votre fréquence vibratoire et la gratitude attirera la gratitude: si vous êtes heureux d’avoir, vous aurez encore, c’est un cercle vertueux qui vous permettra d’avancer. Vous en doutez? Prenons l’exemple de quelqu’un qui cherche du travail: si la personne s’enterre dans sa situation et la déprime on ne risque pas d’avoir envie de l’embaucher car elle dégage de la négativité. Au contraire, si l’on reste dynamique, positif et souriant malgrés cette situation, il y a fort à parier que l’embauche sera réalisée
Vous l’aurez compris, le travail sur soi est donc la clef: n’hésitez pas à naviguer sur mon blog pour vous y aider, vous y retrouverez de nombreuses clefs!
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Amélie Bruder
Coach sportif et développement personnel, Professeur de yoga, énergéticienne, Hypnothérapeute, auteur
