Coach sportif et nutrition, hypnothérapeute, énergéticienne, professeur de yoga, cartomancienne, conférencière, auteur

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https://myfitnesslesite.fr/produit/affirmations-positives-pour-chasser-le-stress-et-la-depression/

Autohypnose pour faciliter la détente et calmer les angoisses

Besoin d’un instant de détente? De calmer vos angoisses? de vous retrouver quelques instant dans une bulle apaisante?

Alors cet audio d’autohypnose pour faciliter la détente et calmer les angoisses est fait pour vous!

Cet audio vous a plus?

N’hésitez pas à retrouver d’autres audios d’autohypnose en boutique!

Présentation et initiations au reiki

L’efficacité du reiki démontrée par la science

Les soins énergétiques demeurent pour beaucoup un fait inexpliqué voire ésotérique. Pourtant, si l’on se penche sur la physique et les études scientifiques, l’efficacité de ces soins devient tout de suite plus rationnelle. Simplement, ces travaux sont encore trop méconnus. Le présent article va donc tâcher de vous les présenter

Soins énergétiques reiki et électro-encéphalogramme

Tatiana DUGELNA, psychologue, métaphysicienne et enseignante reiki depuis plus de 20 ans à Kiev a eu l’idée de mesurer l’activité cérébrale de praticiens reiki pendant une séance via un électro-encéphalogramme (EEG).

L’étude a démontré un passage d’une activité cérébrale en onde bêta (activité que l’on a pour les tâches habituelles du quotidien) en ondes thêta ( activité cérébrale proche du sommeil, de relaxation très profonde et que l’on retrouve lors de séance d’hypnose) et alpha (activité cérébrale correspondant à l’état de relaxation)

Les mesures ont été faite sur des soins effectués en présentiels et des soins effectués à distance et ils ont démontré une augmentation des ondes thêta et alpha avec un effet plus significatifs encore sur les soins effectués à distance

retrouvez l’étude sur le site de gerardgambaro. On comprend donc pourquoi ces séances apportent un état de détente

Mais que se passe t-il exactement pour obtenir ce résultat?

En réalité, nous sommes des êtres électromagnétiques qui entront en résonnance avec la fréquence terrestre (je vous invite à regarder la loi de la résonnance en physique pour mieux comprendre ce phénomène). Lorsqu’il fait un soin, le praticien joue le rôle d’une antenne entre le patient et la terre

Les professeur Zimmerman en 1990 aux USA et Seto au Japon en 1992 ont étudié les champs bioénergétiques des mains du praticien Reiki. Ils découvrirent que les pulsations électromagnétiques générées par les mains étaient les mêmes que celles produites par les cerveaux synchronisés du patient et du praticien, particulièrement lorsque ceux-ci produisaient des ondes alpha (entre 7 et 8 hertz).

Le Professeur Becker à quant à lui démontré que ces ondes cérébrales ne sont pas localisées qu’au niveau du cerveau mais se propageaient dans tout le corps. Des études indépendantes ont déjà démontré que le 2 hertz permet la régénération du système nerveux, que le 7 hertz agit sur la croissance des os, que le 15 hertz agit sur le système sanguin. (http://www.usuireikido.com/preuves_cliniques_du_Reiki.html)

Toutefois, il est peut-être difficile de comprendre comment un tel résultat peut se produire alors que les mains du praticien ne touchent pas le patient ou alors que le soin est effectué à distance.

Pour comprendre ce phénomène, il est nécessaire de se pencher sur les ondes scalaires. Ces ondes circulent tout autour de nous et se déplacent à très grandes vitesse. Notre corps et nos cellules se nourrissent de ces ondes spiralées bénéfiques contrairement aux ondes électromagnétiques transversales, plus néfastes pour notre corps (je vous invite vivement à consulter l’article du Dr Janecek à ce sujet « ondes scalaires: la médecine de demain).

On comprend donc pourquoi le soin peut fonctionner même si les mains du praticien ne touchent pas la personne et a fortiori lorsqu’une personne reçoit le soin à distance.

J’espère que ces explications auront fourni un début d’éclaircissement. N’hésitez pas à lire entièrement les études que je vous ai indiquées en lien si vous souhaiter creuser la question et en savoir davantage!

 

A la découverte de nos 10 chakras

Soin énergétique collectif

je vous propose de participer à un soin énergétique ce mercredi 10 mars à 19H chez vous, dans un endroit où vous pourrez vous allonger confortablement pendant 1H
Pour participer, merci de m’adresser un mail à mywellnessfactory@gmail.com et de régler votre participation sur le lien suivant https://myfitnesslesite.fr/…/soin-energetique-collectif/ avant le mardi 9 mars à 20H afin que je puisse envoyer les modalités de participation aux inscrits
Instant de relaxation (extrait)

Méditation pour travailler l’ancrage

Etre ancré nous permet de rester les pieds sur terre tout en nous aidant à mieux matérialiser nos souhaits les plus profonds.

Je vous propose une petite méditation enregistrée sur une musique douce qui vous procurera la paix et la détente intérieure

Vous pouvez retrouver la vidéo sur ma chaine youtube@mywellnessfactory et n’hésitez pas à consulter ma boutique pour des audio plus efficaces encore enregistrés sur des sons en onde thêta

hypnose et gestion du stress

Découvrez les bienfaits de l’hypnose

L’hypnose est un état de conscience modifié qui permet à tout à chacun d’explorer ses ressources internes et externes afin de pouvoir l’aider à résoudre les problèmes auxquels il a à faire face.

Il existe différents types d’hypnose: classique, spirituelle, humaniste, de spectacle….mais l’une des plus connue est l’hypnose Ericksonienne, que je pratique personnellement

Comment se déroule une séance?

Le praticien vous accueille et fait une anamnèse, sorte de diagnostic pour trouver l’origine de votre trouble. La cause étant établie, il sera alors possible de passer à l’hypnose elle-même qui se pratique généralement assise.

Le praticien vous amènera à l’état de transe qui n’est pas un état de sommeil et à l’occasion duquel vous rester parfaitement conscient. En effet, il s’agit juste d’un état de détente profonde durant lequel votre inconscient sera plus à l’écoute des suggestions destinées à mobiliser vos ressources internes et à modifier vos perceptions pour vous sentir mieux.

Prenons l’exemple d’un traumatisme: vous avez, au moment des faits eu des perceptions de l’évènement qui créent un état de souffrance plusieurs années après. La séance aidera votre inconscient à modifier ces perceptions désagréables de façon à l’imiter la charge émotionnelle dans votre présent

Les bienfaits de la séance se mesurent généralement dans les 3 jours qui la succèdent

L’hypnose est utile pour:

  • améliorer nos potentiels: concentration, apprentissage, créativité, gestion du stress, préparations aux examens et compétitions
  • traiter les troubles de santé tels que les troubles psychosomatiques (migraines, bégaiement, problèmes de peau..), les troubles fonctionnels ( du sommeil, de la mémoire, énurésie…), les troubles psychologiques ( angoisses, troubles alimentaires entrainant le surpoids, stress, les addictions au tabac, à l’alcool…) et les douleurs

L’hypnose est en revanche contre-indiquée 

  • pour les troubles psychotiques en phase aiguë ( paranoïa, schizophrénie, bouffées délirantes, dépressions mélancoliques…

N’hésitez pas à me contacter pour une séance en présentiel sur l’axe annecy/genève ou en distanciel 

Peut-on croire à la cartomancie?

Tirage spécial développement personnel

Je vous retrouve pour un tirage spécial développement personnel afin de savoir quel enfant blessé sommeille en vous pour mieux comprendre qui vous êtes et comment soigner cette blessure

Interview de Michel Gautier point sur la situation actuelle

Interview de Michel Gautier: point sur la situation actuelle

En cette période compliquée, Michel Gautier m’a fait l’honneur de partager son point de vue sur la situation actuelle.

Une belle philosophie de la vie qui nous fait prendre conscience que dans le fond, tout va bien et tout peu aller mieux, il suffit de changer notre regard sur la vie

Amélie BRUDER

Coach sportif, Professeur de yoga, Hypnothérapeute, cartomancienne, Energéticienne, auteur

hypnose et gestion du stress

hypnose, cartomancie, soins énergétiques et coaching mission de vie

La période est assez morose pour beaucoup et certains vivent très mal cette période de transformation.
Pourtant, tout dépend de la manière dont on appréhende les choses et de nos filtres.
Alors pour vous aider à aller mieux, je me lance officiellement dès le début du mois de mars pour vous accompagner en hypnose, soins énergétiques, cartomancie ou en coaching pour vous aider à trouver votre mission de vie à domicile (région haute savoie Annecy/genève et environs), sur Neydens ou à distance via skype!!
N’hésitez pas à me contacter sur mywellnessfactory@gmail.com pour tout renseignement ou rendez-vous
 
Méditation pour retrouver le calme et respirer

Méditation pour retrouver le calme et respirer

Prenez quelques instants pour vous en respirant profondément…..sur un fond de musique agissante pour un moment magique!

retrouvez cette méditation sur la chaine et n’oubliez pas de jeter un oeil à mes autres méditations enregistrées sur un fond musical qui vous plongera dans un état de détente très profond proche de l’hypnose pour un effet garanti

 

Trouver la liberté intérieure et sa mission de vie

Trouver la liberté intérieure et sa mission de vie: vers un monde meilleur

Je tenais à vous partager aujourd’hui un grand enseignement que j’ai reçu, à l’heure où beaucoup dépriment, se perdent et pensent manquer de liberté.

Cette expérience personnelle que je vous partage est destinée à tous ceux qui souffriraient des évènements extérieurs et à tous ceux qui recherchent l’épanouissement personnel via leur mission de vie.

La liberté est intérieure, mais on nous a programmés pendant des années à dépendre et être acteur du monde des illusions. A l’heure actuelle, si l’on regarde l’extérieur, on pense que l’on n’a plus de libertés. Parce qu’on ne peut plus avoir de loisirs? Certes, se détendre est important mais la distraction vers l’extérieur nous empêche de retrouver notre intérieur et par là-même ce qui nous épanouit vraiment, notre réalisation

Alors que nous avions la possibilité de faire cette exploration, nous avons peut-être « profité » des restrictions pour continuer à regarder plus la télé, les informations….bref, à rester vers cet extérieur qui ne peut nous procurer de joie et plus les choses resteront en l’état moins la situation ne pourra s’arranger car nous sommes à l’heure de la véritable libération, à savoir notamment que l’on ne doit pas travailler pour vivre et assurer son quotidien. Au contraire, il est l’heure de vous réveiller afin de vous aligner à votre véritable essence synonyme de libération, de réalisation et d’épanouissement

L’extérieur n’existe que parce que nous lui prêtons notre attention et parce que nous le nourrissons avec notre énergie. Si nous comprenons que nous ne devons plus en être esclave, si nous comprenons que notre réalisation passe avant alors cet extérieur n’a  plus lieu d’être et disparaitra tout seul pour laisser place un monde meilleur en apportant à chacun une vie plus épanouissante.

J’ai conscience néanmoins que  le fait de « trouver son intérieur » peut ne pas vous parler à première vue. Et pourtant c’est la clef de votre bonheur, la solution est en vous. Ce n’est juste pas évident de prime abord parce que l’on nous a appris à être vers l’extérieur, dans le mental, à toujours vouloir essayer de comprendre, mais il n’y a rien à comprendre, on doit juste être…..être aligné avec qui on est, notre essence, ce qui nous met vraiment en joie. Lorsque l’on fait cela, le temps n’existe pas et l’abondance vient car on est pleinement aidé lorsque l’on est sur le chemin de sa mission de vie.

Cette mission, vos buts d’incarnation ne sont là que pour  que vous fassiez et viviez pour ce qui vous épanouit, que vous réalisiez ce pour quoi vous êtes vraiment fait et qui bénéficie aux autres et contribue à un monde meilleur, sans concurrence, besoin d’avoir plus, sans comparaisons….bref, sans tout ce que l’on a appris qui nous met dans de mauvaises dispositions d’esprit.

Alors comment trouver sa mission de vie?

J’ai mis longtemps à trouver la mienne car ceci suppose que vous sortiez des schémas que l’on nous a inculqués et si tout s’écroule économiquement, c’est peut-être parce que l’on n’a pas été capable  de le faire plutôt. Ne raisonnez pas en terme de métiers tels qu’on les connait. Nous entrons dans une nouvelle ère qui suppose que vous compreniez que vos capacités sont transcendantes  à ces fameux secteur qu’on a toujours connus. Et d’ailleurs, vous avez sûrement plusieurs qualités qui font que vous pouvez faire plusieurs choses…qui regroupent toutes ces qualités même si cela ne vous parle toujours pas, lancez-vous dans ce qui semble vous plaire puis voyez……

Est que vous avez aidé, intéressé quelqu’un et que cela vous a procuré de la joie?

A quelle famille d’âme appartenez-vous ? (il peut y en avoir plusieurs)

Qu’avez-vous l’habitude de faire quand vous avez des temps libres?

Qu’aimez-vous? Les fleurs? Les pierres? Les animaux? Autre chose?

Qu’est ce qui vous remplit de bonheur au point où vous vous sentiez hors du temps?

Ce ne sont que quelques pistes. mais ce préalable est nécessaire pour que vous soyez ensuite amené à essayer de créer quelque chose dans ce domaine. Créer est difficile dans une société où on nous a empêchés de devenir créatifs, justement pour nous empêcher d’être et pourtant, il n’y a que cela qui peut nous nourrir intérieurement peut-être avant même de nous nourrir physiquement car l’abondance vient lorsque l’on est sur notre chemin de vie, on trouve sa place, on est utile car nous sommes tous là pour une bonne raison

Cela peut prendre du temps mais n’abandonnez pas: coupez-vous de l’extérieur pour faire votre introspection, agissez puis voyez si la vie vous envoie des signes qui vous parlerons sans aucun doute, qui vous confirmerons que cette activité créative c’est vous! Elle vous permet l’expression de vous-même sans avoir besoin de ressentir la moindre énergie négative. Au contraire, vous êtes dans la joie et le partage

Ce belles valeurs et ce bien-être vous ferons comprendre que nous ne sommes plus là pour subir mais pour nous épanouir. Vous serez aussi enfin aligné avec vous même et vous sortirez de la peur.

Nous pourrons donc alors enfin nous libérer de notre prison intérieur, ce qui nous libérera d’une prison collective factice que nous avons en réalité le pouvoir de briser. Toutefois, vous l’aurez compris, si nous nous envisageons en tant que petit être humain limité de chair et de sang dans une société matérialiste, cela est impossible car tout est fait pour nous placer dans la peur et l’obéissance.

Si au contraire nous comprenons ce que nous sommes vraiment et que l’on nous a toujours caché alors nous avons le pouvoir de tout changer, tout de suite, dès l’instant présent

Avez-vous vraiment envie d’aller vers un monde neuf et meilleur? Etes-vous prêt à devenir plus responsable de votre vie, de vos choix, de vos émotions? Avez-vous envie d’être heureux?

Tout commence par vous! Cela vous semble égoïste mais cela ne l’est pas car si je suis épanouie, je rayonne la joie et le bonheur autour de moi et je ne peux même plus supporter qu’il n’en soit pas ainsi ou que l’on me limite. La balle est dans votre camps!

Ces quelques lignes ne sont que les prémisses de mes explications sur la mission de vie. Aujourd’hui je viens de comprendre tout cela en étant venue en aide à une 3 personne qui cherchait sa mission de vie. J’étais sur le chemin de la mienne mais je n’y était pas encore tout à fait. Tout est devenu clair:  je suis faites pour cela, cela m’épanouit et plus on vit dans une société épanouie plus les sentiments négatifs n’ont plus lieu  d’être et cela est l’arme la plus efficace pour changer de modèle et vouloir le bien de tous mais vous le voyez: pour trouver ce que j’étais, je n’ai pas cherché si je devais être secrétaire ou comptable ou que sais-je encore dans ces vieux métier que l’on est « obligé » de faire.

J’ai juste essayé de faire au fil des années ce que je sais faire: aider à travers les cartes le développement personnel et l’énergétique pour finalement trouver MA spécialité qui est elle-même transversale à ces domaines, quelque chose d’unique dont on entend peu parler et qui n’est pas reconnu par la majorité comme un métier. Et pourtant, il sera au combien utile dans les semaines et mois à venir!

Depuis 2012, les énergies changent, beaucoup se réveillent en comprenant qu’on ne doit pas faire un travail pour faire un travail mais pour se réaliser. La tâche n’est pas aisée mais comme malgré toit nous avons du mal à nous orienter l’univers nous envoie un sacré coup de pouce en faisant s’écrouler ce qui ne nous plaisait de toute façon pas et pour cause car ces métiers étaient à l’image du système qui n’avait pas pour but de faire en sorte que nous soyons épanouit.

Alors…..cessez d’être sans cesse attirés vers l’extérieur et réjouissez-vous car ce que nous n’avons pas compris s’impose à nous pour aller vers le meilleur!

 

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