Je vous propose des cours de yoga et de méditation, des soins énergétiques et des coaching sportifs, en développement personnel ou en nutrition en présentiel (domicile ou cours en salle) ou à distance

yoga et méditation

yoga et méditation

Les bénéfices du yoga et de la méditation sur la santé et mentale ont été plus que prouvés.

Retrouvez également mes cours et ateliers ponctuels sur facebook@healingyogabyamelie (des cours en privé, small group ou à distance sont également possibles)

N’oubliez pas non plus de consulter ma chaine dédiée pour faire des petits enchainements chez vous! youtube@healingyogabyamelie

Soins énergétiques

Présentation et initiations au reiki

Ces soins vous permettent de retrouver la forme et la santé grâce à un ré-équilibrage de votre énergie intérieure. Je vous invite à consulter mon article pour en savoir plus. J’organise ses soins en présentiel ou à distance

Coaching sportif et nutrition

coaching sportif et nutrition

renforcement musculaire, correction de posture, perte de poids….je vous propose des coachings en one to one ou à distance

 

Coaching en développement personnel

coaching développement personnel

Le développement personnel nous permet de savoir qui nous sommes vraiment. En effet, nous nous sommes souvent construit un personnage sous l’influence de la société et de notre éducation qui crée une dissonnance entre ce personnage et notre véritable essence ce qui est à l’origine de nombreux mal-être ou de mauvaise orientation professionnelle. Je vous propose un accompagnement pour être de nouveau en adéquation avec vous même et empreinter la voie professionnelle de vs rêves

 Calmer son stress

atelier calmer son stress

Je vous propose des ateliers formation de 3 H à distance via zoom ou sur le secteur d’Annecy et genève de manière ponctuelle. Cette formation est beaucoup plus courte que celle en entreprise afin que son coût soit accessible aux particuliers. Elle sera concentrée sur des techniques vous permettant de calmer le stress immédiatement. Echanges entre direct via le chat, remise d’un support de formation et du replay de l’atelier pour les formations à distance.

Inscription et renseignement en attendant les prochaines dates mywellnessfactory@gmail.com

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