Coach sportif et nutrition, hypnothérapeute, énergéticienne, professeur de yoga, cartomancienne, conférencière, auteur

Auteur/autrice : Amélie Bruder Page 1 of 20

heure miroir et chiffre angélique signification de 11H22 (ou 1122)

heure miroir et chiffre angélique: signification de 11H22 (ou 1122)

Découvrez quel message vous est destiné lorsque vous voyez souvent l’heure miroir 11H22 ou le chiffre angélique 1122

Ce nombre est le fruit de la vibration des chiffres 1 et 2. Ils apparaissent é fois, leurs vibration est donc amplifiée

Le 1 fait référence à la création, aux nouveaux commencements, à l’intuition, l’inspiration, nous créons notre réalité avec nos pensées et émotions

Le 2 fait référence à l’équilibre et l’harmonie, à la diplomatie, au fait de servir notre but divin

Le nombre maitre 22 fait référence à l’archange Raphaël, à la réalisation de nos rêves, à l’évolution, .à l’amour universel, au pouvoir personnel

Le nombre 1122 ou l‘heure miroir 11H22 nous invite à sortir de notre zone de confort, assurez-vous que la réalité que vous créée est égale à celle que vous souhaitez.

Restez positif, utilisez vos connaissances et vos talents à votre service et à celui des autres

Utilisez les affirmations positives. Plus vous serez positif, plus cela se manifestera dans votre vie.

Plus vos attentes seront élevées, plus les énergies universelles travailleront dans l’ombre pour que vous puissiez y arriver

retrouvez la signification  des heures miroirs, heures inversées, des chiffres triples et séquences de chiffres sur https://amelie-bruder.com/chiffres-triples-heures-miroirs-ou-inversees-quelle-signification/

Retrouvez d’autres analyses sur ma chaines en attendant que je puisse les retranscrire sur le site 

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Amélie Bruder

Coach en développement personnel, Professeur de yoga, énergéticienne, Hypnothérapeute, auteur

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Comment parler à ses anges et à ses guides

Comment parler à ses anges et à ses guides?

Beaucoup nous disent qu’ils ont reçu un message de leur guide. Mais comment entre t-on en communication avec eux?

Pour ma part, j’ai une autre approche: je pense que l’on reçoit des messages de notre intuition car l’on se connecte au champs de conscience.

Néanmoins, on peut en effet dire que cela vient de nos anges et guides tout comme l’on pourrait dire dans d’autres cultures qu’ils viennent de nos animaux totem. En effet, les anges et les guides sont plutôt présents dans la culture occidentale.

Notre intuition peut nous transmettre des messages de 2 manières:

  • soit de manière interne, parce que l’on parvient à se reconnecter à soi
  • soit de manière externe, par le biais de synchronicités telles que des heures miroirs, la rencontre d’une personne…etc

En réalité, nous avons tous des capacités intuitives mais chacun à des canaux de prédilection pour recevoir des messages. On compte parmi ceux-ci:

  • la clairaudience
  • la clairvoyance
  • la clairsentience
  • la claircognition

La clairaudience correspond au fait d’entendre les messages, la clairvoyance consiste en la réception de visions, la clairsentience correspond au fait de sentir et ressentir les choses et la claircognition revient au fait de télécharger des informations: elles vous viennent, vous ne savez pas pourquoi vous avez mais vous savez

Peut-on alors demander à notre intuition (ou anges ou guides) de nous envoyer des réponses à des questions?

Comme pour les synchronicités, il faut d’abord poser la question  pour recevoir la réponse. Interrogez-vous avec l’ardent désir d’avoir une réponse à une question que vous vous posez puis lâchez prise et vous aurez des synchronicités ou la transmission de messages par l’un des biais que nous venons de voir

Si toutefois c’est difficile, n’hésitez pas à prendre quelques instants au calme. Installez-vous confortablement, respirez profondément jusqu’ à réussir par faire le vide. Le fait de calmer votre mental vous aidera à faire le calme dans votre tête et sera propice à la réception de nouveaux messages. Vous pourrez dire qu’ils viennent de vos anges, de vos guides, de votre intuition…ou autres choses, tout est question de croyance!

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Amélie BRUDER

Coach sportif, Professeur de yoga, Energéticienne, Hypnothérapeute, auteur

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quelle est la signification de l'heure miroir 00H00

Quelle est la signification et l’interprétation de l’heure miroir 00H00?

Découvrez le message qui vous est destiné si vous rencontrez l’heure miroir 00H00 ou le 0000 de manière récurrente

Ce nombre est le fruit de la vibration du chiffre 0 qui apparait 4 fois, sa vibration est donc amplifiée

Le 0 fait référence à la source divine, au point de départ, aux énergies universelles, à l’univers et à l’absence de commencement et de fin. Il fait référence au début du voyage spirituel, écoutez votre intuition pour obtenir des réponses à votre question

Lorsque le 0 apparait dans une série de chiffres, il renvoie à la pratique méditative et au fait que vous devez écouter votre guidance

Le 000 signifie que vous êtes 1 avec l’univers et qu’il vous est possible de manifester ce que vous voulez

Le 0000 fait référence à la fin de cycle, la renaissance, à une nouvelle étape spirituelle

Retrouvez l’analyse d’autres heures miroir sur https://amelie-bruder.com/chiffres-triples-heures-miroirs-ou-inversees-quelle-signification/   ou sur ma chaine youtube@amelie bruder mywellnessfactory

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Amélie BRUDER

Coach sportif, Professeur de yoga, Energéticienne, Hypnothérapeute, auteur

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devenir et rester positif

Comment sortir du cercle infernal de la négativité?

Nous sommes souvent dans un état d’esprit négatif sans nous en rendre compte. Bien souvent, lorsqu’il nous arrive quelque chose de désagréable, nous le racontons et le ressassons en pensant que nous ne faisons qu’être réaliste et que nous ne faisons que raconter ce qui nous arrive.

Or, si vous portez sans cesse votre attention sur les choses désagréables, vous êtes effectivement quelqu’un qui a choisit de porter son attention sur les choses négatives.

Malheureusement, il y a dès lors de fortes chances pour que cet état d’esprit attire à vous d’autres évènements ou personnes négatives.

En effet, en agissant comme vous le faites, vous vous conditionnez pour attirer des choses désagréables inconsciemment.

Par ailleurs, en étant dans cet état d’esprit, vous abaissez votre fréquence vibratoire, ce qui aura pour conséquence d’attirer des choses ou personnes de fréquences égales. Pour faire plus simple, si vous n’êtes pas fan de physique quantique, dites-vous tout simplement que si vous êtes peu agréable, vous risquez de faire fuir des personnes qui pourraient peut-être vous aider à résoudre vos problèmes. Au contraire, vous risquez d’attirer des prédateurs qui cherchent des personnes qui ont des failles et qui sont ainsi plus simples à manipuler

Pour résumer, vous aurez compris qu’être dans un état d’esprit négatif risque d’être peu favorable pour vous en attirant à vous des choses et évènements peu agréables en série.

Alors comment sortir de ce cercle infernal de la négativité?

En réalité, l’idéal serait d’entamer un grand travail sur vous et je vous y aide dans mon e-book “devenir et rester positif”. Toutefois, pour essayer d’inverser rapidement la vapeur, le plus simple est de tenter de régler vos problèmes si vous en avez en agissant puis de ne plus y porter votre attention en préférant vous concentrer sur toutes les choses agréables de votre vie.

Malheureusement, les personnes négatives ont tendance à agir pour régler leurs ennuis puis continuent de porter leur attention sur le négatif. Il conviendra donc que vous portiez votre attention sur des choses positives pendant 21 jours consécutifs car cela représente le temps nécessaire au cerveau pour changer ses habitudes et créer de nouvelles connexions neuronales.

Pour vous y aider, n’hésitez pas à mettre des post-it pour vous rappeler qu’il faut cesser de ressasser le négatif. Mais vous pouvez aussi et surtout pratiquer la gratitude: en remerciant  chaque jour tout ce que vous avez déjà dans votre vie (V. mon article le pouvoir de la gratitude). Enfin, vous pouvez utiliser des affirmations positives ou autohypnoses spécifiques

Cette première étape est essentielle car elle vous aidera à passer du cercle infernal de la négativité au cercle vertueux de la positivité. Viendra ensuite l’adoption de nouvelles habitudes de vie plus saine et d’une nouvelle philosophie que vous pourrez acquérir en travaillant sur vous. N’hésitez donc pas à craquer pour mon e-book “devenir et rester positif” qui vous y aidera grandement

devenir et rester positif pour changer sa vie

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Amélie Bruder

Coach sportif, Professeur de yoga, énergéticienne, Hypnothérapeute, auteur

Des évènements en ligne pour le mois de novembre

La période est difficile pour tout le monde alors remontons-nous le moral en revenant à l’intérieur pour développer nos capacités psychiques.

Comme la situation, notamment financière, est difficile pour tout le monde, il y en aura pour tous les goûts!

Dimanche 7 novembre à 18H30 à 20H: live sur ma chaine youtube@amelie bruder mywellnessfactory  je vous tire les cartes en ligne (gratuit)

Dimanche 14 novembre de 18H30 à 20H30: atelier en ligne via zoom “développez votre intuition“.

Prix: 30 euros- pour participer, merci de vous inscrire impérativement avant le 8 novembre. Pour ce faire contactez-moi sur mywellnessfactory@gmail.com  afin d’avoir les modalités pour vous inscrire et recevoir le lien vers la réunion zoom

 

Dimanche 21 novembre de 18H30 à 20H30: atelier en ligne “développez vos capacités extra sensorielles“. Nous apprendrons comment développer notre clairvoyance, notre télépathie et notre magnétisme. Nous verrons également quelques outils de protection énergétique

prix: 30 euros-  pour participer, merci de vous inscrire impérativement avant le 8 novembre. Pour ce faire contactez-moi sur mywellnessfactory@gmail.com  afin d’avoir les modalités pour vous inscrire et recevoir le lien vers la réunion zoom

En espérant vous y retrouver nombreux!

Fêter samhain en cette année particulière: se préparer au nouveau monde?

En m’intéressant à la célébration de Samhain, j’ai fait une découverte intéressante que je tenais à partager et qui, je pense, remontera le moral de tous. Je ne peux rien affirmer à 100% mais mon petit doigt (et surtout mon intuition) me disent que cela se tient.

Qu’est-ce que samhain ?

Tout d’abord revenons sur ce qu’est samhain. Il s’agit de la première des grandes fêtes religieuse de l’année celtique et l’un des sabbats majeur du calendrier Wicca (je vous en avais parlé dans mon article : la roue de l’année et ses sabbats). C’est une fête de transition entre les 2 saisons fondamentales de l’année (l’une marque la période sombre et l’autre la saison claire). Cette transition marque la période de la fin des moissons et l’entrée dans la période la plus froide et la plus sombre de l’année. On retrouve également la notion de passage entre le monde des humains et l’autre monde résidence des Dieux.

La date qui lui correspond est du 31 octobre au 1er novembre et l’on rend hommage à ceux que l’on aime et qui nous ont quitté.

Malheureusement, nous n’avons qu’halloween en tête lorsque nous pensons au 31 octobre, une fête commerciale qui symbolise clairement le monde matériel que nous avons connu. Halloween pourrait à mon sens être associée à l’ombre alors que samhain pourrait plutôt être associé à la lumière. En effet, l’on dit de samhain que c’est une fête celtique païenne par opposition aux religions mais si certains d’entre vous ont jeté un œil à ce que dit oleg de normandie, nos origines sont clairement celtes et cette culture dite païenne nous rapprochait bien plus de notre spiritualité que les religions actuelles.

Je vous expliquerai comment célébrer samhain à la fin de cet article mais je préfère en arriver d’abord à mon analyse optimiste de la situation actuelle en vous expliquant le fruit de mes recherches basées sur la signification de ces fêtes celtiques

Une période difficile avant l’entrée dans le nouveau monde ?

Depuis plusieurs mois et semaines, on nous annonce l’arrivée d’un nouveau monde plus juste, je vous en avais touché quelques mots dans mon article l’été du grand basculement : l’heure du choix

Je vous ai aussi parlé de la saison d’été (litha dans le calendrier des fêtes celtiques) et je vous avais dit que cette fête marquait le début de l’entrée dans la période sombre, que c’était une période où finalement, on demandait à chacun de faire son choix entre la 3D et la 5D et certaines mesures restrictives sont entrées en vigueur pour pousser clairement chacun à se positionner puisque ceux qui hésitaient ne se prononçaient pas encore.

Avec samhain, nous sommes à présent à l’entrée de la période la plus froide et la plus comme je vous l’ai indiqué tout à l’heure, nous sommes à un mois où la nouvelle lune en balance marque une nouvelle période et enclenche une transformation, ce qui promet donc une période intense et éprouvante à venir pour aller vers un résultat bénéfique (cf. l’analyse de barbara courlet dans femme actuelle). Cette même analyse nous indique également que pluton fait remonter des vérités à la surface, qu’une période d’introspection pour faire un bilan nécessaire avant un nouveau départ

La fête celtique qui suivra samhain est yule, le 21 décembre et elle permettra de célébrer l’entrée dans la période claire.

L’ensemble de ces éléments me font donc dire que le mois d’octobre risque en effet d’être éprouvant et qu’effectivement, il faut se préparer à une période difficile pavées de révélations avant de pouvoir enfin apercevoir la lumière. Je suis personnellement confortée dans cette idée car j’ai eu un flash en septembre avec la vision d’un effondrement et nous constatons en effet que de nombreux rouages du système faisant partie de la matrice 3D sont en train de s’écrouler.

C’est pourquoi, même si cette période sera intense, elle permettra l’émergence de nouvelles révélations et permettra d’enclencher une période de transformation positive. Gardons donc le moral en dépit de certains évènements a priori déprimant

Mes conseils pour traverser cette période 

Dans un récent tirage sur ma chaine (le tirage du mois d’octobre), j’avais tiré la carte de l’anxiété qui donnait le ton des énergies du mois d’octobre et qui conforte finalement ce qui commence à se passer. Pour la surmonter, les oracles ont ensuite indiqué qu’il était nécessaire de rester dans l’amour : quand les temps sont durs, vous devez plus que jamais prendre soin de vous, notamment en revenant à l’intérieur et en vous concentrant sur les choses qui vous sont agréables et non sur les évènements difficiles. J’avais enfin tiré le chakra couronne qui plus que jamais vous invite à vous reconnecter avec vous-même. Cela sera d’autant plus facile que que samhain est une période où notre canal de sensibilité est plus ouvert et que notre intuition est affûtée (v. Comment fêter samhain).

Comment se préparer au nouveau monde en célébrant samhain (quel rituel) ?

Comme indiqué tout à l’heure, samhain rend la frontière entre le monde des vivants et celui des morts plus fine. On peut donc certes rendre hommage à nos défunts mais aussi et surtout penser à la fin de ce vieux monde inique dont nous ne voulons plus. Vous pouvez donc faire un rituel spécial qui célébrera la fin de cet ancien monde en faisant un autel avec des objets qui vous font penser à ce monde que l’on a connu et qui va mourir pour pouvoir se transformer. Nous avons aimé des choses dans ce monde matérialiste et nous les remercions pour les joies qu’elles nous ont apporté mais nous nous préparons à présent à aller de l’avant, sans elles…

N’oubliez pas non plus de vous recentrer en n’hésitant pas à vous rendre dans la nature qui saura vous apporter l’apaisement malgré le tumulte

Pour conclure

Bien que beaucoup sont moroses en raison de l’annonce d’évènements à venir et d’un ras-le-bol généralisé, les choses ne sont pas si sombres, elles sont justes des maux nécessaires qui nous permettrons de détruire du vieux (anciens monde) par l’effondrement de l’ancien système afin de construire du neuf, plus beau et plus positif. Aussi, plus les choses sont difficiles, plus elles annoncent la fin de cette longue période douloureuse que nous venons de traverser et qui s’achèvera très bientôt

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Amélie BRUDER

Coach sportif, Professeur de yoga, Energéticienne, Hypnothérapeute, auteur

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Choisir et utiliser ses symboles de protection spirituelle

Choisir et utiliser ses symboles de protection spirituelle

Dans cet article, je vous explique comment choisir et utiliser vos symboles de protection spirituelle

Les symboles : pourquoi ça marche ?

Les symboles connus et reconnus représentent la concentration de nombreuses croyances en leur efficacité. Ils fonctionnent donc telle une égrégore mais il faut que vous y croyez aussi vous savez bien que nos pensées créent notre réalité

Dans cet article, nous allons voir les principaux symboles de protection mais pour renforcer leur efficacité, il vous est possible de faire un rituel de consécration, notamment si vous les portez sous forme de bijoux (talisman)

 

Comment purifier et consacrer un talisman ?

Purifier un talisman

Dans un premier temps, il convient de purifier le talisman qui porte sans doute les énergies de tous ceux qui l’auraient touché avant vous

Pour ce faire, vous pouvez le placer à l’extérieur, à la lumière du soleil ou de la lune. Vous pouvez également l’enfouir sous la terre durant 24H en émettant l’intention que celle-ci le purifie. Enfin, vous pouvez le passer sous l’eau ou dans la fumée de l’encens en visualisant les énergies négatives qui s’évaporent avec l’encens ou sont  évacuées par l’eau

Consacrer un talisman

Asseyez-vous dans un endroit calme, respirez profondément et placez le talisman au creux de votre paume main et placez l’autre main au-dessus comme pour faire un couvercle

Visualisez pendant quelques minutes l’énergie située entre vos mains qui charge le talisman avec votre intention de protection

 

  • La main de Fatma ou Hamsa

 

C’est un symbole de protection contre le mauvais œil. Commun à plusieurs religions, elle représente la main d’un personnage spécifique : fatima Zahra, la fille du prophète Mahomet,  Marie dans le christianisme ou Miriam, la Sœur de Moïse dans la religion juive

Pour les bouddhistes, elle protègerait des maux physiques et des maux de l’esprit et serait reliée aux énergies du corps

Comment l’utiliser ?

Elle se porte souvent sous forme de bijoux

 

  • L’amulette de Nazar ou « œil bleu »

C’est un symbole de protection que l’on trouve plutôt au moyen orient et qui protégerait des jaloux et problèmes de santé

Comment l’utiliser ?

Elle se porte sous forme de bijoux ou s’accroche aux portes et fenêtres des maisons

 

  • Le signe de Mars

Cette protection a une énergie puissante. Elle permet de faire face aux conflits et aux ennemis grâce à l’énergie guerrière qu’elle représente

Il permet également de renvoyer les sorts et envoutements contre la personne qui les envoie

Comment l’utiliser ?

Elle se porte sous forme de bijoux ou s’accroche sur vos murs

  •  L’attrape rêve

Protège des cauchemars et des mauvais esprits car il les filtre

Comment l’utiliser ?

Placez-le au-dessus du lit ou de la fenêtre ou portez-le en bijoux

 

  • L’œil d’Horus, œil protecteur, Wedjat, Oudjat

Horus était le faucon divin qui protégeait le pharaon du temps de son vivant mais également dans l’au-delà

Il est le symbole de la clairvoyance, de l’élévation spirituelle, de l’omniscience….Il protège contre les coups du destin, les sorts, les esprits. Il protège et aide à conserver la santé

Comment l’utiliser ?

On le porte souvent sous forme de bijoux mais vous pouvez aussi l’accrocher sur les murs

 

  • Les nœuds celtiques – Triquetra

Les boucles qui s’entrelacent sans début ni fin représente les mystères de la vie jusqu’à l’éternité. Il s’agit donc d’une protection qui ne peut être rompue et elle renforce la connexion entre le porteur et le divin. Il fait référence à la trinité

Comment l’utiliser ?

En bijoux ou en l’accrochant sur les murs

 

  • Le triskèle 

D’origine celte, il protège contre la malchance et les ondes négatives. Il permet également d’élever le taux vibratoire

Il symbolise l’eau, la terre et le feu ainsi que le chiffre 3

Comment l’utiliser ?

On le porte comme bijou ou on peut l’afficher sur les murs ou encore l’utiliser comme set de table

 

  • Le seau de Salomon

Salomon était le 3ème roi d’Israël. Il portait une bague grâce à laquelle il pouvait stopper les mauvais esprits

C’est un symbole de protection contre le mal

Comment l’utiliser ?

Il se porte souvent sous forme de bijoux

 

  • Le Pentagramme

Etoile à 5 branches, il représente l’eau, l’air, la terre, le feu et l’environnement qui les transcende

C’est un symbole de protection contre la souffrance, le mal et les mauvais esprits

Comment l’utiliser ?

On la porte sous forme d’amulette ou on l’accroche au mur

 

  • Ankh

D’origine Egyptienne, elle es tracée dans les airs pour délimiter un espace sacré ou est utilisée comme protection contre le mal

Comment l’utiliser ?

Elle est souvent portée sous forme de bijoux

 

 

La roue de l'années et ses sabbats

La roue de l’années et ses sabbats

La roue de l’année est le nom du cycle annuel des saisons dans la wicca (religion des “sorcières”). Elle compte 13 lunes et 8 sabbats. Les sabbats se divisent en 2 catégories avec les sabbats majeurs qui reprennent les fêtes celtiques et les sabbats mineurs correspondants aux solstices et équinoxes

Les sabbats majeurs

Ce sont samhain, imbolc, beltaine et lugnasad

Samhain représente la fin de la saison claire et le début de la saison sombre et se déroule le 1er novembre. Cette fête est la fête des morts, la nuits des anciens et se déroule du 31 octobre au 1er novembre

Imbolc se déroule le 1er février et célèbre brigitt

beltaine se déroule le 1er mai et célèbre Bel (aspect lumineux de lug.

Lugnasad se déroule le 1er août, c’est la fête de lug, des récoltes et de l’abondance

Les sabbats mineurs

Ils correspondent à Ostara, litha, mabon et yule

Ostara se déroule le 20 mars et correspond au festival des arbres

Litha célèbre le solstice d’été le 21 juin

Mabon célèbre la moisson des fruits et du vin ainsi que le fils divin de modron dans la mythologie celtique

yule célèbre le solstice d’hiver le 21 décembre

Dans la tradition wicca, chaque fête se célèbre par un sabbat. J’essayerai de dédier de futurs articles pour vous aider à les réaliser

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Amélie BRUDER

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Joe Dispenza comment stimuler la glande pinéale et devenir super conscient

Joe Dispenza: comment stimuler la glande pinéale et devenir super conscient?

J’aimerais vous exposer l’interview de joe dispenza qui nous explique comment stimuler votre glande pinéale et devenir super conscient grâce à une respiration. Nous allons voir comment faire et surtout pourquoi ça marche.

Comment stimuler la glande pinéale

Chacune de nos émotions stimule la production d’hormone et génère de l’énergie qui est dirigée vers nos centres énergétiques que nous appelons souvent chakras.

Les 3 premiers sont les principaux car ils sont reliés à notre instincts de survie. Le but est de faire remonter l’énergie de ces 3 centres (chakras racine, sacré et du plexus solaire) vers le cerveau et c’est pourquoi, vous le verrez, les muscles du bas de l’abdomen et le plancher pelvien jouent un rôle essentiel

Lorsque nous inspirons, les sutures du crâne s’ouvrent légèrement et le sacrum fléchit vers l’arrière ce qui permet au liquide céphalo-rachidien de circuler. A l’expir au contraire, les sutures se referment, le sacrum revient en place, ce qui permet à ce liquide d’aller vers le cerveau

Le liquide céphalo rachidien est composé de sel, protéines et solutions produisant une charge électrique. A l’inspir, les molécules électriques sont accélérées ce qui permet la création d’un champs d’inductance. Autrement dit, ceci permet à l’information d’aller du cerveau vers le corps et vice versa. Le système sympathique fusionne alors avec le système parasympathique et l’énergie se dirige vers le cerveau lymbique, ce qui active la glande pinéale. Des métabolites sont alors produites et le cerveau devient superlucide, superconscient.

Lorsque l’énergie est libérée, la glande pinéale envoie un signal à l’hypophyse qui libère l’ocytocine et la vasopressine d’où un sentiment d’amour et de bien-être. La pression intraabdominale entraine une pression sur les cristaux de carbonate de calcium contenu dans la glande pinéale ce qui permet le phénomène de piézoluminescence. La glande devient donc sensible aux fréquences, elle devient une antenne qui permet d’avoir des visions intérieures, notamment via la production de DMT

Comment réaliser cette respiration

  • Commencez par trouver un endroit calme où vous ne serez pas dérangé
  • Installez vous de façon à placer les ischions au sol (os situés sous les fesses) pour ne pas faire rouler vos fesses vers l’arrière, ce qui vous permettra d’avoir une colonne vertébrale bien allongée
  • Inspirez profondément et durant cet inspir, contractez le plancher pelvien (retenez-vous d’aller au toilettes), puis le bas de l’abdomen et le haut en visualisant l’énergie qui remonte le long de votre colonne jusqu’au dessus de votre chakra couronne
  • puis expirez et recommencez

Vous pouvez commencer par respirer quelques instants puis allongez le temps de respiration au fur et à mesure

autres articles en relation: le rôle du cerveau et de la glande pinéale dans le développement de l’intuition; qu’est-ce qui nous empêche de développer notre intuition; 7 conseils pour développer votre intuition

n’hésitez pas à jeter un oeil à mon ouvrage ouvrir les portes de votre intuition, disponible en ligne et en librairie

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Amélie BRUDER

Coach sportif, Professeur de Yoga, Energéticienne, Hypnothérapeute, auteur

Présentation des 4 accords toltèques (en résumé)

Présentation des 4 accords toltèques (en résumé)

Les Toltèques étaient des bâtisseurs dotés de connaissances scientifiques et spirituelles détenteurs de sagesse. Ils ont transmis leur savoir via leurs chamans (naguals). Don Miguel, l’auteur du livre a été initié et nous révèle ces 4 principes à travers son livre.

L’ouvrage commence en rappelant que l’esprit rêve en permanence. Lorsque l’on dort mais également lorsque l’on est éveillé et dans ce dernier cas, le temps reste linéaire. Le rêve de la planète est constitué des rêves de tous les esprits de l’humanité et ces derniers sont influencés par les croyances, l’éducation qui peuvent devenir vos croyances et votre réalité si vous êtes en accords avec eux. Ceci constitue le processus de domestication des humains, notamment par un système de punition et de récompense. Vous n’allez dès lors plus être vous-même, vous agirez pour plaire et vous faire accepter en fonction de ce qui est bien ou mal d’après ces croyances.

Cela constitue le livre de la loi et va entrainer des réactions et des jugements de votre part envers les autres mais aussi envers vous-même. C’est votre juge intérieur qui va vous récompenser et vous punir et c’est ainsi que vous pouvez mal vivre pas mal de choses, juste parce que vos croyances sont profondément ancrées en vous.

Vous pouvez cependant vous en libérer pourvu que vous le vouliez vraiment et que vous fassiez preuve de courage. En effet, aller à l’encontre de ses croyances peut entrainer un sentiment d’insécurité car il faut vous détacher d’une croyance avec laquelle vous êtiez en accord. Vous vous exposez par ailleurs à la critique et au jugement car en changeant vos croyances, vous allez à l’encontre du livre de la loi auquel la société et votre entourage adhèrent. Mais ces croyances créent un brouillard qui vous empêche de vous voir tel que vous êtes vraiment et vous avez tout ce dont vous avez besoin en vous.

A cause de cela, nous vivons souvent dans le mythe de la perfection qui nous fait croire que nous ne sommes jamais assez bien….par rapport au modèle parfait reconnu comme tel par la majorité en vertus de ces croyances. Vous devenez ainsi votre pire juge et êtes la première personne à vous compliquer la vie parce que vous voyez les choses sous le prisme de ces croyances.

L’ensemble des choses avec lesquelles il convient de rompre pour retrouver la sérénité est résumé au travers des 4 accords toltèques. Lorsque vous en aurez pris conscience, vous serez en mesure de rompre avec eux mais ce processus n’est pas facile car cela peut prendre du temps. Cependant, le jeu en vaut la chandelle car vous pourrez ainsi allez non vers le rêve de la planète mais vers votre rêve personnel.

Premier accord: que votre parole soit impeccable

impeccable signifie sans pêché. La parole est un outils puissant qui permet d’exprimer l’intention. Elle a donc un pouvoir créateur, a fortiori si vous l’accompagnez d’intentions et d’émotions fortes. Cette parole peut donc manifester le bien lorsqu’elle est impeccable mais elle peut également jeter un sort telle la magie noire si elle ne l’est pas.

L’exercice de la parole constitue un échange d’énergie. Si elle est positive, vous récolterez du positif mais si elle est négative, vous obtiendrez également du négatif en retour. Médire peut nous apparaitre comme étant un outil de communication normale parce qu’enfant vous avez souvent dû entendre les adultes médire sur autrui. Mais cette médisance agit comme un virus sur notre société et sur vous-même car si vous médisez sur autrui, vous critiquez sans doute quelque chose que vous voyez et que vous avez vous-même!

Avoir une parole impeccable vous évitera d’être négatif envers vous-même et vous apprendrez à cultiver l’amour envers vous-même ce qui vous permettra de ne plus être atteint par la parole négative d’autrui

2ème accord: n’en faites pas une affaire personnelle

Nous ne sommes pas responsables des actes et paroles d’autrui. Ce qu’ils disent ne sont que la projection de leur réalité. Moins vous vous soucierez des opinions des autres, moins vous souffrirez inutilement.

En effet, ce que disent les autres ne vous concerne pas, si vous n’en faites pas une affaire personnelle, autrement dit si vous n’adhérez pas à leur opinion, que vous n’êtes pas en accord avec elles, elles ne vous atteindrons pas, elle ne sont que l’affaire d’autrui

Les paroles néfastes agissent comme le poison et elles vous atteignent lorsque vous n’avez pas conscience de votre valeur réelle et que vous y adhérez. Si vous n’y adhérez pas, ce poison ne vous atteindra pas et vous évitera de souffrir inutilement

3ème accord: Ne faites pas de supposition

Vous affirmer, poser des questions et communiquer évitent de nombreux drames et malentendus. Nous avons tendance à les vivre parce que nous faisons des suppositions que nous tenons pour acquises sans poser de questions pour éclaircir les choses. Ceci est dû au fait que nous n’osons pas poser de questions (par peur de déranger par exemple) et de nous affirmer.

Mais le soucis est que nous faisons aussi des supposons envers nous même en pensant notamment que nous ne sommes pas capable de. En agissant ainsi, nous nous auto bloquons et auto limitons.

Le soucis est que nous devons nous aimez nous et les autres en fonction de ce que nous sommes et non en fonction de ce que nous aimerions être.

4ème accord: faites toujours de votre mieux

Si vous faites toujours de votre mieux, vous éviterez de culpabiliser, d’être frustré ou d’avoir des regrets. Faire de notre mieux ne signifie pas de mettre la barre trop haut mais juste de faire les choses dans un juste équilibre. Nous faisons de notre mieux avec nos capacités et connaissances du moment.

Autre point rattaché à ce principe: il est utile de faire les choses avec et pour le plaisir. Le problème est que nous avons tendance à travailler pour avoir une récompense (salaire) et non parce que nous avons envie de faire le travail que nous occupons. Dès lors, ceci peut créer de la frustration car nous aimerions peut-être plus. Si au contraire nous faisons les choses avec coeur, nous sommes récompensés d’avoir agit en faisant de notre mieux et non en étant dans l’attente d’une récompense. Si nous faisons de notre mieux, notre juge intérieur ne peut plus nous juger.

Gagner sa liberté suppose de rompre avec nos vieux accords

Rompre avec nos anciens accords nous permet d’être réellement libre car nous sommes libre d’être enfin nous-même! Autrement dit, vous voyez que les véritables obstacles de votre vie ne sont que vous-même tant que ces accords ne sont pas rompus. Pour vous en convaincre, il vous suffit d’observer les jeunes enfants: ils agissent selon leurs envies sans se soucier des principes que l’on a inculqués aux adultes car il n’a pas encore été domestiqué

Prendre conscience de tout ceci et rompre avec nos anciens accords, en laissant nos croyances mensongères, nous permet de redevenir libre, tel que nous l’étions avant toute domestication.

D’après les toltèques: notre vie doit être la représentation de nos rêves. Pour y parvenir, il est essentiel de

  • maitriser notre attention (prendre conscience de qui nous sommes vraiment)
  • maitriser la transformation (se transformer en se libérant de toute domestication
  • maitriser l’intention (autrement dit, il s’agit de parvenir à vivre dans l’amour)

Si vous prenez conscience du fait que la domestication parasite votre esprit, vous pourrez continuer d’agir comme avant ou décider de vous libérer de ce parasite et il vous restera à faire de votre mieux pour vous en libérer

Vous pourrez le faire en prenant conscience que ce que vous vivez n’est pas votre vérité et en prenant conscience de toutes vos croyances limitantes. Ces petits à petits que vous romprez vos accords avec elles. Vous devrez également apprendre à accepter les choses et à pardonner. Ceci vaut envers l’extérieur mais aussi envers vous-même afin que vous développiez votre amour propre.

Pour finir rappelons afin que c’est vous qui créez votre réalité au travers de vos perceptions. En conséquence, pour l’améliorer, vous êtes libres de les modifier à tout moment

Mon avis: Ce livre est effectivement fabuleux. Il nous donne de nombreuses clefs pour apprendre à percevoir les choses autrement et pour nous libérer des schémas autolimitants qui nous empêche de vivre nos rêves et d’être épanoui.

Si vous avez aimé ce résumé, n’hésitez pas à consulter également la présentation de mon livre “ouvrir les portes de votre intuition”

 

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Amélie BRUDER

Coach sportif, Professeur de yoga, Energéticienne, Hypnothérapeute, auteur

 

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